風邪かな?と感じて、コロナ陽性の診断結果、宿泊療養について③家での待機

以下の記事で進んでいます。

②医療機関での検査 ←前回
③家での待機 ←今回

家での待機であってよかったもの

陽性と判断されると、家から全く出ることができなくなるため、家にある程度のストックが必要です。

今回わたしが準備したものは以下でした。これは本当に一部なのと、結果的にわたしは3日間の自宅待機だったのでこれで済みました。

◆飲みモノ
・スポーツドリンク ・・・風邪をひいたらまずはこれ
・はちみつ ・・・のどのケアに飲みます。コンビニにおいてあるものがオススメ
・コーラ ・・・炭酸と甘さが欲しくなる

◆食べモノ
・粥 ・・・ほとんどかまなくても食べられるから。お湯を入れるだけで食べられるパックが便利
・果物 ・・・柔らかいものが多いため食べやすい。当分ばっちり
・茶漬け ・・・ご飯を柔らかくして食べられるため
・カレー ・・・レトルトだと

◆他
・解熱シート ・・・頭痛やボーっとするときに
・ほっかいろ ・・・寒気を感じたとき用

④宿泊療養の申し込みと準備 に続く・・・

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